Menjaga Kondisi Fisik Selama Umroh

Semangat beribadah biasanya sedang meluap-luap ketika jamaah tiba di Tanah Suci. Banyak jamaah yang ikut salat berjamaah saat waktunya adzan tiba, memperbanyak tawaf, berziarah dan tetap hadir dalam seluruh kegiatan rombongan. Keinginan seperti ini sangat wajar. Namun, tubuh belum tentu langsung mampu mengikuti perubahan jadwal, cuaca dan aktivitas yang jauh lebih padat daripada keseharian di […]